很多人喜歡買貴鬆鬆的保養品，而且擦得可勤勞的呢！但是大家請先摸著良心說：妳今天洗臉了嗎？洗臉可以讓肌膚保持暢通，避免殘留的粉底讓保養通道卡卡的，再加上人生中絕對不可缺少的化妝水，它的重要性不說大家可能不知道，第一再次清潔肌膚，第二加強後續保養品的吸收，別小看這兩點，光靠它們妳那貴鬆鬆的保養品就瞬間發揮到最大值了！
## 乖乖洗臉才能當正妹
如果是一個不大在意外表、也很樂於做自己、就算肌膚生病也不擔心的人，也許不洗臉真的沒有什麼關係。但身為時尚美人長期外出、整天活動，受到空氣、溫度、紫外線等環境因子刺激影響，長時間、甚至長期不洗臉的代價是會加速肌膚受損、老化，一旦老化就必須花更多時間與精力去補救對肌膚造成的傷害，甚至也很難恢復到肌膚受損前的樣子。
## 還有別再用熱水洗臉啦！
用熱水洗臉對肌膚很不好的喔！高溫的水會洗去肌膚所需的油脂，造成過度清潔，高溫也會造成肌膚內的膠原蛋白加速老化，尤其是夏天、運動後、或剛洗完澡，有些人會習慣在體感溫度較高的時候，直接用冷水洗臉，可達到瞬間降溫、收縮毛孔，雖然的確能達到收斂作用，但頻繁的冷熱交替作用，反而容易使肌膚難以適應溫度落差，造成肌膚容易變得敏感、疲憊、甚至加速老化。因此，用與肌膚溫度相近的水清潔肌膚會是最好的，但如果環境有限，短時間用冷水清潔是沒有太大關係的。
## 減少洗臉次數青春跟著來！
很多人愛洗臉臉部，尤其夏天覺得臉油油就跑去洗臉，但肌膚一天清洗兩次就夠了。我們的臉沒有想像的那麼髒，加上肌膚本身做為人體最外層的保護層，本來就有一定的抵抗能力，怎麼維持肌膚不受環境因子影響變老臉才是重點。而洗臉除了看次數之外，同時也應該注意自己的膚質、洗臉用品的溫和度、洗臉的水溫、洗臉的方式等等。例如油性肌膚（真的很容易出油的人），一天是可以最多洗三次臉的；乾性肌膚臉容易乾，有時甚至只要晚上洗一次就夠了。記得不論怎麼洗、用什麼洗，都應謹記「洗後不乾澀緊繃」為最高原則！
## 別再當腐女,居家也要水噹噹
很多腐女週末喜歡呆再家里看韓劇，一看就是8小時不停歇，大概就是呈現一個頭髮沒梳、素顏大眼鏡加上配爛的舊睡衣，甚至洗臉都懶了！千萬不可以啊！就算不外出肌膚也會不斷更新角質，毛孔也一樣會分泌出皮脂、汗、化學物質等代謝物，而當然家裡也會有汙染源，例如灰塵、油煙、菸霧等等。若肌膚沒有適當的清潔，老廢角質跟髒汙並不會蒸發或突然消失，而是不斷的在肌膚表層堆積，增加肌膚發炎的機會。整個周末都在家，早晚各花個三分鐘洗臉就能保持肌膚健康，真的沒必要為了節省一點時間，讓肌膚發炎後花更多時間去保養恢復喔！
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